On peut connaître le café préféré de son partenaire, sa série doudou, ce qu’il commande presque toujours au restaurant et la tête qu’il fait quand quelque chose l’agace. Mais même après plusieurs années ensemble, il reste souvent des pensées, des souvenirs ou des émotions que l’on n’a jamais vraiment pris le temps de partager.
C’est là que les questions sur l’intimité émotionnelle peuvent être intéressantes. Pas pour transformer votre soirée en séance d’analyse de votre relation, mais simplement pour ouvrir des conversations qui ne trouvent pas toujours leur place entre « qu’est-ce qu’on mange ce soir ? » et « tu as pensé à lancer une machine ? ».
Voici 15 questions à piocher tranquillement, selon votre humeur et votre envie du moment.
Commencer par ce qui vous fait du bien ensemble
Pour entrer doucement dans la conversation, autant commencer par ce qui est agréable. Vous pouvez demander à votre partenaire : « À quel moment te sens-tu le plus proche de moi ? ». Sa réponse peut être liée à vos grandes discussions… comme à vos dimanches matin encore à moitié endormis.
Dans le même esprit, essayez « Quel petit geste de ma part te fait particulièrement plaisir ? » puis « Quel est ton souvenir préféré de nous ces derniers mois ? ». Ces questions ont quelque chose de très simple : elles permettent de mettre des mots sur les moments où vous vous sentez bien ensemble, y compris ceux auxquels vous n’auriez peut-être jamais pensé spontanément.
Et parfois, découvrir que l’autre adore une toute petite habitude que l’on faisait sans y réfléchir donne simplement envie de la garder.
Parler de ce que l’on ressent vraiment
Certaines émotions sont plus faciles à montrer que d’autres. On partage volontiers sa joie ou son enthousiasme, mais il peut être plus difficile d’expliquer ce qui nous inquiète, nous touche ou nous fragilise.
Vous pouvez alors vous demander : « Quand quelque chose ne va pas, de quoi as-tu le plus besoin de ma part ? ». D’écoute ? D’un câlin ? De conseils ? Ou peut-être simplement d’un peu de temps avant d’en parler ?
Continuez avec « Y a-t-il une émotion que tu as du mal à me montrer ? » et « Qu’est-ce qui te fait te sentir vraiment écouté(e) par moi ? ». L’objectif n’est pas forcément de trouver immédiatement une solution ou de commenter chaque réponse. Parfois, écouter et comprendre un peu mieux le fonctionnement de l’autre est déjà largement suffisant.
Se redécouvrir à travers son passé
On connaît souvent les grandes lignes de l’histoire de la personne avec qui l’on vit. Pourtant, son passé est rempli de petites expériences qui ont participé à construire la personne que l’on aime aujourd’hui.
Une question comme « Quel souvenir de ton enfance te rend encore heureux aujourd’hui ? » peut ouvrir une conversation assez inattendue. Vous pouvez ensuite demander « Quelle expérience t’a le plus fait évoluer ces dernières années ? », puis aller vers quelque chose d’un peu plus personnel avec « Y a-t-il quelque chose de ton passé que tu aimerais que je comprenne mieux ? ».
Pas besoin de pousser la conversation si l’un de vous n’a pas envie d’aller plus loin. L’intimité émotionnelle se construit aussi dans la possibilité de choisir ce que l’on souhaite partager, et à quel moment.
Mettre des mots sur votre relation
Parler de son couple ne signifie pas forcément parler de ce qui ne va pas. Cela peut aussi être une jolie manière de regarder ce que l’on construit ensemble.
Essayez par exemple « Qu’est-ce que tu préfères dans notre relation aujourd’hui ? ». Puis demandez-vous « Sur quoi trouves-tu qu’on a le plus évolué depuis le début ? » et « Qu’est-ce que tu aimerais qu’on protège toujours dans notre couple ? ».
Les réponses peuvent être très concrètes : votre manière de rire ensemble, votre indépendance, vos soirées à deux, votre tendresse, votre façon de résoudre les désaccords ou cette capacité à ne jamais rester sérieux très longtemps.
Si ce type de conversation vous donne envie d’aller un peu plus loin dans vos projets communs, les 20 questions à se poser avant le mariage peuvent aussi être intéressantes même si vous n’avez absolument aucun mariage au programme. Beaucoup portent simplement sur la manière dont chacun imagine sa vie à deux.
Parler doucement de l’avenir
Les discussions sur l’avenir n’ont pas besoin de commencer par « où est-ce que tu nous vois dans dix ans ? ». Heureusement.
Vous pouvez essayer quelque chose de plus léger comme « Qu’est-ce que tu aimerais absolument vivre avec moi un jour ? ». Cela peut être un voyage, un projet complètement fou, une maison, une expérience toute simple ou quelque chose auquel vous n’auriez jamais pensé.
Puis demandez « À quoi ressemblerait notre quotidien idéal dans quelques années ? ». C’est une jolie façon de parler de vos envies sans chercher immédiatement à établir un plan précis. Peut-être que vos réponses seront très proches. Peut-être qu’elles seront complètement différentes. Dans les deux cas, vous aurez probablement matière à discuter.
Terminer par une question toute simple
Pour la quinzième et dernière question, revenez au présent : « Qu’est-ce que tu aimerais qu’on fasse davantage tous les deux ? ».
La réponse n’a pas besoin d’être profonde. Votre partenaire peut avoir envie de davantage parler, voyager ou sortir ensemble… mais aussi de faire plus de grasses matinées, de cuisiner à deux, de se faire des câlins ou de partir boire un verre sans prévoir la sortie trois semaines avant.
Et c’est peut-être justement ce qui rend cette question intéressante : elle permet de transformer une conversation intime en une petite envie concrète à partager.
Comment poser ces questions sans rendre le moment trop sérieux ?
Surtout, ne sortez pas les quinze questions d’un coup en annonçant que vous avez préparé une activité sur « l’intimité émotionnelle ». L’ambiance pourrait devenir légèrement étrange.
Prenez-en plutôt une ou deux pendant un trajet, autour d’un verre, avant de dormir ou pendant une soirée tranquille. Répondez tous les deux, rebondissez sur ce qui vous intrigue et laissez la conversation partir complètement ailleurs si elle en a envie.
Vous pouvez également passer par un format plus ludique. Les jeux de questions permettent justement de découvrir la réponse de son partenaire sans avoir l’impression d’organiser une grande discussion solennelle. Le jeu « Qui de nous deux » et ses questions romantiques peut être une première façon de jouer avec ce principe.
Et si vous aimez découvrir votre partenaire à travers des questions, des situations et des petits défis, Jeu Couple permet également de faire évoluer progressivement les discussions, de la complicité du quotidien vers des sujets plus intimes. Vous pouvez télécharger l’application sur iPhone et iPad ou installer directement l’APK sur Android.
Le but reste le même : créer une petite occasion de parler autrement.
Parce qu’au fond, approfondir son intimité émotionnelle ne consiste pas forcément à avoir de grandes conversations pendant des heures. Cela peut simplement commencer par une bonne question, posée au bon moment, et l’envie sincère d’écouter la réponse.
